طبخ مطبخ وجبات الغذاء اكل الطعام جديد الطبخ



المقادير :

نصف كوب شوفان منقوع في قليل من الماء حبتان طماطم متوسطة مبشورة ثلاث أكواب من الماء المغلي بهارات – فلفل أسود- كمون – ملح جونوموتو – ليمون أسود ناعم الطريقة

الطريقة :

المقادير نصف كوب شوفان منقوع في قليل من الماء حبتان طماطم متوسطة مبشورة ثلاث أكواب من الماء المغلي بهارات – فلفل أسود- كمون – ملح جونوموتو – ليمون أسود ناعم الطريقة في القدر تجمر بصلة صغيرة بقليل من زيت الزيتون ثم يضاف له الطماطم مع البهارات وتترك لتنضج ثم يضاف الشوفان والماء ويترك ليستوي ويثخن قليلا ويقدم مع البقدونس والليمون

شوربة الشوفان معنى