طبخ مطبخ وجبات الغذاء اكل الطعام جديد الطبخ

حساء السبانخ والرز


عقارية المدينة 6-12-1430هـ للاعلان جوال 0507445115 حراج سيارات 19-4-1431هـ
افضل و اقوى و احلى و اجمل موقع افلام و فيديو يوتيوب youtube على الاطلاق للاعلان جوال 0507445115 بنات الرياض سعوديات نسائي بناتي حريمي

تابع حالة الطقس في اكبر و اشهر مدن المملكة العربية السعودية | منتديات | مقاطع فيديو تحميل افلام موقع يوتيوب youtube العاب بنات hguhf fkhj | تحميل صور jpldg w,v | بلاك بيري | بنات السعودية | قصص بنات

احصائيات سريعة
البحث في المواد

اكثر المحتويات زيارة
طريقة تحضير البيتزا ... (18,147 مشاهده)
الكبسة السعودية (16,127 مشاهده)
عصير لذيذ جدا وخاص للرجيم ومفعوله اكيد (14,871 مشاهده)
كنافة بالكريمةوالقشطة (14,029 مشاهده)
تغذية الرضع . . (12,182 مشاهده)
**صينية الدجاج ** (11,805 مشاهده)
وجبة افطار اليوم الاول من رمضان .. (11,648 مشاهده)
الكيكة الإسفنجية ... (11,179 مشاهده)
مكرونة بالجبنة (10,793 مشاهده)
اصابع الدجاج . . (10,275 مشاهده)
عجينة سنبوسة رائعة .. (10,257 مشاهده)
مهلبية بالبسكويت (10,191 مشاهده)
مكرونة باشميل بالصور/الكريم كراميل (9,620 مشاهده)
صينية خضار مع الدجاج بالفرن (8,889 مشاهده)
شوربه الكريمه سهلة وبسيطه ولذيذة جدا (8,722 مشاهده)
سمبوسة جبن رائعة . . (8,475 مشاهده)
برياني الدجاج بالروب ( الزبادى) (8,341 مشاهده)
الكسكس المغربي (8,239 مشاهده)
موس الشوكولاتة (8,209 مشاهده)
** برياني الدجـــاج ** (7,857 مشاهده)
بيتي فور (1) (7,819 مشاهده)
كيكة مغربيه ... . . . . . (7,778 مشاهده)
دجاج بالزبادي (7,436 مشاهده)
الفطائر الحلوة (7,340 مشاهده)
لفائف القرفة (7,246 مشاهده)
جديد مواد مع عشوائي
كنافة بالكريمةوالقشطة (14,029 مشاهده)
كيك المالح . . (4,379 مشاهده)
طاجن الفول بالخضروات والبيض . . (4,423 مشاهده)
قمر الدين خام (2,772 مشاهده)
وجبة افطار اليوم الاول من رمضان .. (11,648 مشاهده)
وجبة الافطار ..الرابع من رمضان (3,352 مشاهده)
وجبة الافطار ..اليوم الخامس من رمضان . (3,257 مشاهده)
وجبة الافطار ..اليوم الثالث من رمضان (3,176 مشاهده)
فتة الدجاج . . (4,675 مشاهده)
عصير قمر الدين . . (2,799 مشاهده)
عجينة سنبوسة رائعة .. (10,257 مشاهده)
عجة بالجبن (2,773 مشاهده)
شكشوكة الكفنة (2,654 مشاهده)
شكشوكة الفول . . (3,862 مشاهده)
سمبوسك بالحمة المفرومة و الطحينة ودبس الرمان . . (3,659 مشاهده)
سمبوسك باللحم . . (4,308 مشاهده)
سمبوسك النعناع . . (2,010 مشاهده)
سمبوسة جبن رائعة . . (8,475 مشاهده)
سمبوسة باللوز . . (1,639 مشاهده)
سمبوسة الخضر «طريقة هندية» . . . (5,053 مشاهده)
افطار سعودي رمضاني..اليوم الثاني . . (5,298 مشاهده)
اصابع الدجاج . . (10,275 مشاهده)
الكيك المالح . . (4,903 مشاهده)
الهريس . . (3,704 مشاهده)
الـفـالـودة . . (3,393 مشاهده)
الاسم: حساء السبانخ والرز
حساء السبانخ والرز مرات المشاهدة لوصفة حساء السبانخ والرز: 314 مرة/مرات
تقييم: حساء السبانخ والرز حساء السبانخ والرز 0
قم بدعوة صديق لمشاهدة حساء السبانخ والرز
كيف اعلن ماهو او ماهي طريقة الاعلانات في الموقع فوق و اسفل الصفحات ؟ كل التفاصيل من الاعلانات داخل الصفحات يوجد شرح لها برابط الاتصال بنا

حساء السبانخ والرز

المقادير:- 675غ سبانخ طازجة أومجمدة - 2 ملعقةكبيرةزيت زيتون - 1 بصلة صغيرةمفرومة - 2فص ثوم مقطع - 1ف... المقادير:


- 675غ سبانخ طازجة أومجمدة


- 2 ملعقةكبيرةزيت زيتون


- 1 بصلة صغيرةمفرومة


- 2فص ثوم مقطع


- 1فلفل أحمرمقطع


- 1كوب رز طويل


- ملح


- فلفل أسود


- جبن مبشور(اختياري 2كوب ماء1كوب خضراوات مجمدة(جزر ذرة بازلاء)



الطريقة:


ضعى السبانخ بعدالغسل في قدركبير وأضيفي قليل من الملح واتركيه على النارإلى أن تذبل السبانخ ثم أضيفي2 أكواب ماء حركيهابملعقة خشبيةجيداواتركيه 5د ثم صفي السبانخ محتفظة بالماءالذي صفي منهاثم قطع السبانخ أوضعيهافي الخلاط الكهربائي ودعيها جانبا ضع الزيت في قدرعلى النار وضع البصل والثوم والفلفل الأحمرواتركيهم لخمس دقائق حتى تذبل ثم ضع الرزوالخضراوات المجمدة وحركي ثم ضع الماء الذي صفي من السبانخ واتركيهم حتى الغلي ثم خفضي الحرارة واطبخيهم على نار هادئةلمدة 10د أضيفي السبانخ والملح والفلفل واطبخ ل5دإلى أن يستوي الرزثم ضعيه في زبديةورشي فوقه الجبن المبشور 

حساء السبانخ والرز

أضف حساء السبانخ والرز في موقعك:
اكلات مشابهه حساء السبانخ والرز :
حلو الخبز السوري  . . حلو الخبز السوري . .
التعريف بالوصفة :هو خبز سوري مع القشدة الكذابةالمكونات والمقادير :خبز سوري قش...
(مرات المشاهدة: 2,755 مرات)
  أرز باللوز ورحيق الليمون أرز باللوز ورحيق الليمون
وجبة صحية من النشويات (الأرز):* المقادير:1 كوب أرزكوبان ماءملعقتان صغيرتان ...
(مرات المشاهدة: 623 مرات)
  المعكرونة بالحليب والكريما فقط للحمية المعكرونة بالحليب والكريما فقط للحمية
المقادير:معكرونه من حجم رفيعه بكيت - 2 اكواب حليب - مشروم نصف كيلو- علبة كريم...
(مرات المشاهدة: 1,172 مرات)
بسبوسة بدون دهون بسبوسة بدون دهون
المقادير : كوبين سميد كوب طحين كوبين سكر فواكه(فركتوز ) كوبين روب 8بيضات 2ملع...
(مرات المشاهدة: 666 مرات)
  تاكوس الدجاج خاصه للريجيم تاكوس الدجاج خاصه للريجيم
المقاديركوب بصل مقطعفص ثوم مهروس2 كوب صدور دجاج مقطعة و مطبوخةنصف كوب صلصة ...
(مرات المشاهدة: 1,352 مرات)
كوكتيل الجزر والبرتقال ... . . كوكتيل الجزر والبرتقال ... . .
المقادير:2-3 حبات جزر(حوالي 100 مليلليتر من العصير)1-2 حبّة برتقال(حوالي 100 ...
(مرات المشاهدة: 443 مرات)
سلطة الطماطم مع الكوسا سلطة الطماطم مع الكوسا
المكونات والمقادير:حبة طماطم كبيرة مقطعة سميك حبة كوسة صغيرة مقطعة شرائح رفيع...
(مرات المشاهدة: 265 مرات)
سيزر سلاد تاكوس ... سيزر سلاد تاكوس ...
المقادير :2 كوب جبنة شيدر مبشورةثمرة افاكادوربع كوب ذرةفلفل اخضر حلوثمرة طماط...
(مرات المشاهدة: 1,561 مرات)
سلطة الخضروات المتبلة سلطة الخضروات المتبلة
المقادير:2 طماطم متوسطة 1فلفل خضر حلوكوسة او خيار مقطع صغيرربع كوب بصل احمر م...
(مرات المشاهدة: 449 مرات)
عدس بالكمون عدس بالكمون
وجبة صحية من المقبلات والمشهيات:* المقادير:450 جرام عدس أسود1 ملعقة صغيرة فلف...
(مرات المشاهدة: 697 مرات)
About
جميع الحقوق في هذا الموقع محفوظة وكل المواد على الاقسام ملك لاصحابها :Copyright © All rights reserved