طبخ مطبخ وجبات الغذاء اكل الطعام جديد الطبخ

سلطة مذهلة:سلطة اللحم والفول السوداني


عقارية المدينة 6-12-1430هـ للاعلان جوال 0507445115 حراج سيارات 19-4-1431هـ
افضل و اقوى و احلى و اجمل موقع افلام و فيديو يوتيوب youtube على الاطلاق للاعلان جوال 0507445115 بنات الرياض سعوديات نسائي بناتي حريمي

تابع حالة الطقس في اكبر و اشهر مدن المملكة العربية السعودية | منتديات | مقاطع فيديو تحميل افلام موقع يوتيوب youtube العاب بنات hguhf fkhj | تحميل صور jpldg w,v | بلاك بيري | بنات السعودية | قصص بنات

احصائيات سريعة
البحث في المواد

اكثر المحتويات زيارة
طريقة تحضير البيتزا ... (18,148 مشاهده)
الكبسة السعودية (16,128 مشاهده)
عصير لذيذ جدا وخاص للرجيم ومفعوله اكيد (14,871 مشاهده)
كنافة بالكريمةوالقشطة (14,029 مشاهده)
تغذية الرضع . . (12,184 مشاهده)
**صينية الدجاج ** (11,806 مشاهده)
وجبة افطار اليوم الاول من رمضان .. (11,649 مشاهده)
الكيكة الإسفنجية ... (11,180 مشاهده)
مكرونة بالجبنة (10,794 مشاهده)
اصابع الدجاج . . (10,275 مشاهده)
عجينة سنبوسة رائعة .. (10,258 مشاهده)
مهلبية بالبسكويت (10,191 مشاهده)
مكرونة باشميل بالصور/الكريم كراميل (9,621 مشاهده)
صينية خضار مع الدجاج بالفرن (8,890 مشاهده)
شوربه الكريمه سهلة وبسيطه ولذيذة جدا (8,722 مشاهده)
سمبوسة جبن رائعة . . (8,476 مشاهده)
برياني الدجاج بالروب ( الزبادى) (8,342 مشاهده)
الكسكس المغربي (8,239 مشاهده)
موس الشوكولاتة (8,209 مشاهده)
** برياني الدجـــاج ** (7,858 مشاهده)
بيتي فور (1) (7,819 مشاهده)
كيكة مغربيه ... . . . . . (7,778 مشاهده)
دجاج بالزبادي (7,436 مشاهده)
الفطائر الحلوة (7,342 مشاهده)
لفائف القرفة (7,247 مشاهده)
جديد مواد مع عشوائي
كنافة بالكريمةوالقشطة (14,029 مشاهده)
كيك المالح . . (4,379 مشاهده)
طاجن الفول بالخضروات والبيض . . (4,424 مشاهده)
قمر الدين خام (2,773 مشاهده)
وجبة افطار اليوم الاول من رمضان .. (11,649 مشاهده)
وجبة الافطار ..الرابع من رمضان (3,353 مشاهده)
وجبة الافطار ..اليوم الخامس من رمضان . (3,258 مشاهده)
وجبة الافطار ..اليوم الثالث من رمضان (3,176 مشاهده)
فتة الدجاج . . (4,676 مشاهده)
عصير قمر الدين . . (2,800 مشاهده)
عجينة سنبوسة رائعة .. (10,258 مشاهده)
عجة بالجبن (2,773 مشاهده)
شكشوكة الكفنة (2,654 مشاهده)
شكشوكة الفول . . (3,862 مشاهده)
سمبوسك بالحمة المفرومة و الطحينة ودبس الرمان . . (3,660 مشاهده)
سمبوسك باللحم . . (4,308 مشاهده)
سمبوسك النعناع . . (2,011 مشاهده)
سمبوسة جبن رائعة . . (8,476 مشاهده)
سمبوسة باللوز . . (1,639 مشاهده)
سمبوسة الخضر «طريقة هندية» . . . (5,054 مشاهده)
افطار سعودي رمضاني..اليوم الثاني . . (5,299 مشاهده)
اصابع الدجاج . . (10,275 مشاهده)
الكيك المالح . . (4,903 مشاهده)
الهريس . . (3,704 مشاهده)
الـفـالـودة . . (3,393 مشاهده)
طبخ مطبخ وجبات الغذاء اكل الطعام جديد الطبخ > سلطات خضار > سلطة مذهلة:سلطة اللحم والفول السوداني
الاسم: سلطة مذهلة:سلطة اللحم والفول السوداني
سلطة مذهلة:سلطة اللحم والفول السوداني مرات المشاهدة لوصفة سلطة مذهلة:سلطة اللحم والفول السوداني: 283 مرة/مرات
تقييم: سلطة مذهلة:سلطة اللحم والفول السوداني سلطة مذهلة:سلطة اللحم والفول السوداني 0
قم بدعوة صديق لمشاهدة سلطة مذهلة:سلطة اللحم والفول السوداني
كيف اعلن ماهو او ماهي طريقة الاعلانات في الموقع فوق و اسفل الصفحات ؟ كل التفاصيل من الاعلانات داخل الصفحات يوجد شرح لها برابط الاتصال بنا

سلطة مذهلة:سلطة اللحم والفول السوداني










المقادير :


ـ ملعقتان زيت عادي.
ـ فلفلة حمراء مفرومة ناعما.
ـ قشرة ليمونة.
ـ 5 ملاعق فول سوداني محمص ومفروم ناعما.
ـ ربع كيلو لحم غنم دون عظم مقطع لأجزاء صغيرة.
ـ ربع خسة مقطعة لاجزاء متوسطة.
ـ حفنة كزبرة.
مقادير الصلصة:
ـ عصير ليمونة.
ـ 4 ملاعق من صلصة الصويا.
ـ ملعقتان زيت زيتون.
الطريقة

 الطريقة :

المقادير

ـ ملعقتان زيت عادي.
ـ فلفلة حمراء مفرومة ناعما.
ـ قشرة ليمونة.
ـ 5 ملاعق فول سوداني محمص ومفروم ناعما.
ـ ربع كيلو لحم غنم دون عظم مقطع لأجزاء صغيرة.
ـ ربع خسة مقطعة لاجزاء متوسطة.
ـ حفنة كزبرة.
مقادير الصلصة:
ـ عصير ليمونة.
ـ 4 ملاعق من صلصة الصويا.
ـ ملعقتان زيت زيتون.
الطريقة

1 ـ حمي ملعقة من الزيت في مقلاة عميقة، ثم اقلي فيها الفلفل الحار وقشرة الليمون والفول السوداني لمدة دقيقتين، ثم احتفظي بهذا الخليط جـانبـا.
2 ـ في نفس المقلاة اقلي قطع اللحم لمدة أربع دقائق لكل جهة، ثم احتفظي بها جانبا.
3 ـ ضعي قطع الخس في حلة السلطة مع أعراش الكزبرة، ثم ضعي فوقها بعد ذلك قطع اللحم، وغطيها بخليط الفول السوداني والفلفل الحار.
4 ـ اخلطي مقادير الصلصة مع بعضها لتحصلي على خليط متجانس، ثم رشي به السلطة، وقدميها قبل الوجبة الرئيسية.
ملاحظة:
نسبة السعرات الحرارية: 620 سعرة حرارية
نسبة الدهنيات: 40 جراما
والف عافيةةةةةةة.

سلطة مذهلة:سلطة اللحم والفول السوداني

أضف سلطة مذهلة:سلطة اللحم والفول السوداني في موقعك:
اكلات مشابهه سلطة مذهلة:سلطة اللحم والفول السوداني :
سلطة مقالي سلطة مقالي
تصف المقادير بالتتالى ويرش فوقها سماق وبقدونس مفروم.
(مرات المشاهدة: 434 مرات)
سلطه المكرونه سلطه المكرونه
تسلق المكرونه با لماء ثم تصفى وتترك حتى تبرد ثم تخلط مع باقى المقادير
(مرات المشاهدة: 368 مرات)
سلطة الذرة سلطة الذرة
نقلب جميع المكونات في و عاء و اسع و نضعها في الثلاجة قليلا قبل التقديم
(مرات المشاهدة: 903 مرات)
سلطه الملفوف الاحمر سلطه الملفوف الاحمر
تفرم الملفوف بشرحات طويله ورفيعه ثم نقوم باضافه الخل له مباشره ليكسب الطعم
(مرات المشاهدة: 1,388 مرات)
سلطة عربية سلطة عربية
افرمي الخضار و المخلل و امزجيهم سوياً .
(مرات المشاهدة: 157 مرات)
فتـــــوش (2) فتـــــوش (2)
تقطع جميع المقادير كبيرة بهذا الشكل//////////////مائل
(مرات المشاهدة: 220 مرات)
سلطة البطـاطـس سلطة البطـاطـس
أسلقي البطاطس ثم قشريها وقطعيها إلى مربعات متوسطة الحجم .
(مرات المشاهدة: 288 مرات)
سلطة زبادي خفيفة ولذيذه سلطة زبادي خفيفة ولذيذه
تفرغ علبة الزبادي في سلطانية او وعاء صغير يضاف إليها الخل والملح والفلفل الأسود
(مرات المشاهدة: 758 مرات)
سلطة الكولسلو سلطة الكولسلو
يقطع البصل والملفوف قطع طوليه رقيقه ثم يقطع الكرفس إلى قطع صغيره.
(مرات المشاهدة: 1,877 مرات)
سلطة الخضار بالبرتقال سلطة الخضار بالبرتقال
نضع الخضار والبرتقال في الطبق الخاص بها وفي المنتصف نضع مكعبات الدجاج
(مرات المشاهدة: 216 مرات)
About
جميع الحقوق في هذا الموقع محفوظة وكل المواد على الاقسام ملك لاصحابها :Copyright © All rights reserved